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孕妇太阳晒多了,补叶酸

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    [LV.3]偶尔看看II

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    发表于 2021-2-5 15:45:11
      孕妇太阳晒多了,补叶酸
      美国《科技日报》3月21日报道,澳大利亚昆士兰科技大学的研究人员发现:紫外线暴露过多会降低年轻女性(尤其是怀孕或正备孕的女性)体内的叶酸含量,而叶酸能降低流产和新生儿神经功能缺陷的可能性。该研究发表在《光化学和光生物学期刊B版:生物学》上。
      研究人员选取了45名18~47岁的健康中青年女性,分析结果显示,阳光暴露率较高的女性,体内叶酸含量下降了20%。www.3021530.com
      研究人员在一份声明中称,叶酸能减少流产和未出生婴儿的神经管缺陷,如脊柱裂。澳大利亚国家健康与医学研究理事会建议,怀孕或备孕女性每天应补充最多500微克叶酸。白天长时间待在室外的女性,在紫外线照射水平高且防晒工作不完善的情况下,叶酸水平降低的风险更高。通常,每次晒太阳不应超过30分钟,长时间接受日晒的女性尤其要注意补充叶酸。

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